Početna stranica Početna stranica > Ostale biljne vrste - Forum o biljkama > Začinsko i ljekovito bilje
  Aktivne teme Aktivne teme RSS Feed - Konopljika....Vitex agnus castus
  Pomoć Pomoć  Pretraga foruma   Događanja   Registracija Registracija  Prijava Prijava


Konopljika....Vitex agnus castus

 Odgovori Odgovori Stranica  <123>
Korisnik
Poruka
Fermina-Daza View Drop Down
Odrastao grm
Odrastao grm
Avatar

Pridružen: 21 Travanj 2008
Status: Offline
Bodovi: 1594
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje Fermina-Daza Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 11 Studeni 2009 u 22:18
Dok se za vrkutu može reći da je više cijenjena u narodu a premalo istražena konopljika je vrlo istražena i s njom su rađene mnoge studije tako da je u nekim zemljama prihvaćena i od službene medicine.Evo što sam ja čeprkajući po net-u pronašla:

KONOPLJIKA (Vitex agnus castus )

 

To je grm visok 2-5 m  koji raste u zapadnoj Aziji i na Mediteranu..

Kod nas raste svugdje uz more,naročito blizu riječnih ušća, posebno  južno od Neretve.

Danas ju se može naći i u parkovima širom Europe gdje je sade kao ukrasni grm.

Ima lijepe plavo-ljubičaste cvjetove u obliku klasa od kojih u jesen nastaju bobice slične papru pa u nekim jezicima nose i takav naziv ( Piper Monachorum, Monk`s pepper, Wild pepper ), dakle fratarski papar, divlji papar.U prošlosti se smatralo da djeluje kao antiafrodizijak kod muškaraca ali ima autora koji tvrde sasvim suprotno, tj. pripisuju mu stimulirajuće djelovanje.

 

Konopljika se već 2.500 godina (od Hipokrita i Plinija ) upotrebljava kao lijek za menstrualne probleme kao što su prejaka, preslaba i neredovita menstruacija, PMS, klimakterijske tegobe pa čak i za neplodnost kod žena koja je rezultat nedostatka žutog tijela (corpus luteoum ), hormonalnog disbalansa (napr. previsoke razine hormona prolaktina ) te i za poticanje mlijeka kod dojilja. U prošlosti su se upotrebljavali listovi i bobice te pravile kupke da bi najnovija istraživanja pokazala da su najučinkovitiji plodovi, bobice u obliku praha ili tinkture.

Način djelovanja ove biljke je da ona regulira i normalizira produkciju ženskih spolnih hormona i pravi optimalni balans između estrogena, progesterona i drugih hormona pa tako normalizira ciklus, smanjuje PMS, povećava plodnost i laktaciju kod žena, smanjuje valunge u menopauzi pa čak  pomaže kod endometrioze i policističnih jajnika.

Ova biljka je najviše istraživana u Njemačkoj gdje se njeni proizvodi ( kapi i kapsule ) mogu kupiti u ljekarnama i prvi su izbor lijeka kod menstrualnih tegoba i hormonalnog poremećaja.

Studija rađena na ženama sa PMS-om pokazala je da je kod 90% žena, nakon uzimanja kapi konopljike, došlo do potpunog ili značajnog eliminiranja problema PMS-a (napetost u grudima, nadutost, otečenost donjih ekstremiteta, depresija, glavobolja, bolovi u donjem dijelu tijela ).

Upotreba konopljike se smatra sigurnom i efikasnom, k tome jeftinijom i zdravijom od hormonalne terapije.Negativni efekti su beznačajni.Kod manje od 2% žena prouzročila je  lagane probavne smetnje ili iritaciju.

Kontraindikacije su trudnoća i hormonalna terapija.I, naravno, eventualna alergija na samu biljku, što je vrlo rijetko.

Dakle,žene koje piju kontracepcijske pilule ili uzimaju hormone iz drugih razloga, ne smiju piti konopljiku.

Konopljiku u Njemačkoj propisuju i ginekolozi ( našima bi se sigurno digla kosa na glavi! ) kojima je to prvi izbor lijeka za rečene probleme a ne hormoni kao kod nas.Ona se tamo ne smatra  alternativom nego dijelom službene medicine.Njenu upotrebu smatra sigurnom i poslovično stroga German Commission E, službeno tijelo pri Njemačkoj vladi, koje govori o sigurnoj upotrebi ljekovitog  bilja.

Dnevna doza je 30-40 mg ploda što odgovara otprilike 40 kapi tinkture koja se popije s malo vode ujutro natašte.Pije se najmanje 3 mjeseca da bi se vidjeli neki rezultati.


 
Sadržaji o kojima pišem su informativnog karaktera.Za korištenje mojih savjeta i recepata pitajte svog liječnika ili ljekarnika.
Na vrh
Sponzorirani linkovi


Na vrh
Fermina-Daza View Drop Down
Odrastao grm
Odrastao grm
Avatar

Pridružen: 21 Travanj 2008
Status: Offline
Bodovi: 1594
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje Fermina-Daza Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 11 Studeni 2009 u 22:28
Ovo je konopljika koja raste uz samo more, na plaži na kojoj se kupam.Tu berem svoje bobice za tinkturu.
Čista, netaknuta priroda.Najbliže auto prođe 1 km od nje.



Sadržaji o kojima pišem su informativnog karaktera.Za korištenje mojih savjeta i recepata pitajte svog liječnika ili ljekarnika.
Na vrh
griva1978 View Drop Down
Odrastao grm
Odrastao grm
Avatar

Pridružen: 01 Srpanj 2008
Status: Offline
Bodovi: 1612
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje griva1978 Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 15 Studeni 2009 u 19:10
Fermina, divan ti je grm :)))) ja isto berem za tinturu konopljiku koja kupa noge u moru :)))) čudnovata biljka, koju alkemiju mora imati u svojim venama kad uspijeva izbaciti svu onu sol van  :)
Na vrh
Fermina-Daza View Drop Down
Odrastao grm
Odrastao grm
Avatar

Pridružen: 21 Travanj 2008
Status: Offline
Bodovi: 1594
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje Fermina-Daza Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 13 Prosinac 2009 u 18:44
Danas sam ponovo obišla svoj grm od konopljike, ovaj s gornje slike.
Stablo je izgubilo lišće ali plodovi su još bili tu.
Sve sam ih pobrala, samljela i stavila macerirati u rakiju.
Pa, ako netko ima problema s PMS-om ili uopće s menstruacijom (prejaka, preslaba, neredovita...a želi biti pokusni kunić neka mi se javi.
Ono što je bitno naglasiti za konopljiku, ona nikako nije opasna biljka (to nije KONOPLJA !!!) a jedinu interakciju ima s hormonskim preparatima.Dakle: ili konopljika ili hormoni (grrrr....).
U Njemačkoj je ona prvi izbor lijeka za PMS!

Sadržaji o kojima pišem su informativnog karaktera.Za korištenje mojih savjeta i recepata pitajte svog liječnika ili ljekarnika.
Na vrh
hana View Drop Down
Neukroćena biljka
Neukroćena biljka
Avatar

Pridružen: 05 Srpanj 2007
Status: Offline
Bodovi: 4007
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje hana Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 14 Prosinac 2009 u 21:12
ja se javljam za konopljiku Smile
Na vrh
ivna View Drop Down
Trajnica
Trajnica
Avatar

Pridružen: 24 Listopad 2009
Status: Offline
Bodovi: 2773
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje ivna Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 14 Prosinac 2009 u 21:25
Jesam zakasnila Fermina?Confused
Na vrh
Fermina-Daza View Drop Down
Odrastao grm
Odrastao grm
Avatar

Pridružen: 21 Travanj 2008
Status: Offline
Bodovi: 1594
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje Fermina-Daza Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 15 Prosinac 2009 u 17:01
Ne, nisi ivna.

Bobice konopljike se moraju macerirati u alkoholu 4-6 tjedana i tek su tada spremne za upotrebu.
Kapi se piju ujutro natašte, 40 kapi i potrebno je piti najmanje 3 mjeseca da se vide rezultati.
Sadržaji o kojima pišem su informativnog karaktera.Za korištenje mojih savjeta i recepata pitajte svog liječnika ili ljekarnika.
Na vrh
paradajzek View Drop Down
Novo sjeme
Novo sjeme


Pridružen: 17 Studeni 2009
Status: Offline
Bodovi: 1
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje paradajzek Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 16 Prosinac 2009 u 11:05
pozdrav!
 
ja sam danas dobila sjeme ove biljke i receno mi je da ju moram odmah posijati, ne cekati proljece..
e, sad...posto je u zg-u snijeg, zanima me da li ju mogu posijat u plastenik ili u teglu ili nesto?? strah me da ce se smrznuti :(
a ne da mi se cekati do druge jeseni...:D
hvala!
 
btw, ja sam nova ;)
Na vrh
hana View Drop Down
Neukroćena biljka
Neukroćena biljka
Avatar

Pridružen: 05 Srpanj 2007
Status: Offline
Bodovi: 4007
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje hana Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 16 Prosinac 2009 u 11:08
ja bih posijala u teglu pa na prozor

i da, dobrodošla!
Na vrh
dunječka View Drop Down
Novo sjeme
Novo sjeme


Pridružen: 22 Prosinac 2009
Status: Offline
Bodovi: 1
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje dunječka Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 22 Prosinac 2009 u 18:29
postovani!
Danas kanim prekinuti s yasminama.na kontracepciji sam od svoje 18. zbog akni. danas mi je 28 godina i odlučila sam da je vreme da stanem.ten je ok kad sam na tabletama.nakon jedne stanke bio je koma pa sam onda s diana presla na slabije yasmine. Mislite li da bi uzimanje tableta pms free od enciana s konopljikom moglo pomoci? Nemam redovite cikluse ali dr. nikad nije reko da imam policistične jajnike.Bi li konopljika pomogla? Pila bi i čaj od maćuhice koji je isto čujem za probl. kožu. Javite mi svoje misljenje. hvala!
Na vrh
Fermina-Daza View Drop Down
Odrastao grm
Odrastao grm
Avatar

Pridružen: 21 Travanj 2008
Status: Offline
Bodovi: 1594
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje Fermina-Daza Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 17 Kolovoz 2010 u 15:04
Podižem temu o ovoj vrijednoj biljci i tako korisnoj ženskom rodu.

Kad bi žene od puberteta do post-menopauze znale više o ovoj biljci koliko bi se samo manje hormonskih tableta prodavalo i koliko bi ženska populacija bila zdravija.
Ali, očigledno je da netko ne želi da mi o njoj znamo više.
O PMS, reguliranju M, balansiranju hormona, policističnim jajnicima, endometriozi ... smo već dosta čuli.
Ali, evo još nekoliko novih saznanja:
-prištići u pubertetu čak i kod dječaka vrlo uspješno se liječe konopljikom
- istanjena i prorijeđena kosa kod žena u klimakteriju poboljšava se pijenjem konopljike
-dobra je i kod osteoporoze kod žena u klimakteriju
-puno slučajeva neplodnosti je riješeno konopljikom, naravno, ako se radilo o disbalansu hormona....
Sadržaji o kojima pišem su informativnog karaktera.Za korištenje mojih savjeta i recepata pitajte svog liječnika ili ljekarnika.
Na vrh
griva1978 View Drop Down
Odrastao grm
Odrastao grm
Avatar

Pridružen: 01 Srpanj 2008
Status: Offline
Bodovi: 1612
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje griva1978 Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 10 Listopad 2010 u 12:04
Samo da dodam: konopljika kao i druge vrlo aktivne biljke može stvar pokrenuti jako u nekom smijeru ali onda moramo imati na umu da može pokrenuti i u smijeru na koji ne računamo, ne želimo ga... pogotovo ako se radi o hormonima..... dakle prije napraviti nalaze!Pa tek onda vidjeti šta će se uzimati da li konopljika, da li piskavica, stolisnik, vrkuta, marulja ili neka druga biljka...... Nađite u svom gradu iskusnog fitoaromaterapeuta i savjetujte se sa njim....
http://studio-martina-natura.hr/
Na vrh
Fermina-Daza View Drop Down
Odrastao grm
Odrastao grm
Avatar

Pridružen: 21 Travanj 2008
Status: Offline
Bodovi: 1594
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje Fermina-Daza Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 11 Listopad 2010 u 17:13
Slažem se s grivom da treba najprije napraviti nalaze.To je uostalom početak svakog liječenja bilo službene  bilo alternativne medicine.
Isto tako se slažem da se treba savjetovati sa fitoterapeutom ako se odlučite liječiti ljekovitim biljem.

Ali da konopljika može stvari pokrenuti u krivom smjeru, pogotovo ako se radi o hormonima, s time se ne bih mogla složiti.
Zašto?
Iz jednostavnog razloga što ona upravo uravnotežuje, balansira hormone.
Dakle, pojednostavnjeno rečeno :ako nekog hormona ima previše ona ga smanjuje a ako nekog ima premalo, povećava ga.
Na pr. mnoge žene imaju problema sa visinom prolaktina.Konopljika će smanjiti prolaktin bez ikakvih nus-pojava.A tako je i s drugim hormonima.

Onima koji dobro vladaju engleskim jezikom stavljam link o konopljiki od WHO (Svjetske zdravstvene organizacije ), Volume 4, dakle najnovije izdanje, u kojem se na dugo i široko govori o istraživanjima liječenja s konopljikom.Vidjet ćete koliko je ta biljka u svijetu istražena dok kod nas još vlada strah od nje.Zašto?
Mi se ukočimo na samu riječ "hormon ". A konopljika, valja naglasiti, ako tko ne zna, nije hormon, ni fitohormon nego djeluje na onu malu žljijezdu koja luči hormone, hipofizu, "naređujući joj" da to čini uravnoteženo i tako smanji zbrku i štetu neuravnoteženog lučenja hormona.

Što se tiče štete i nus pojava koje konopljika može napraviti rezultati istraživanja kažu da je u 30 studija u kojima je sudjelovalo 11.506 osoba  samo njih 246 ( oko 2 % )  imalo neke nus-pojave kao što je:blaže probavne smetnje, iritaciju, promjene ciklusa, pojavu akni, pojačanu menstruaciju, mučnina...

A miševima kojima se davala 80 puta jača doza nego ljudima ta doza nije prouzročila nikakvu štetu niti kakvo oboljenje.

Evo, dakle, link:
http://www.scribd.com/doc/23210054/WHO-Monographs-on-Selected-Medicinal-Plants-Volume-4


Sadržaji o kojima pišem su informativnog karaktera.Za korištenje mojih savjeta i recepata pitajte svog liječnika ili ljekarnika.
Na vrh
cenarius View Drop Down
Upravo klijam
Upravo klijam
Avatar

Pridružen: 07 Rujan 2009
Status: Offline
Bodovi: 116
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje cenarius Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 11 Listopad 2010 u 21:49
Fino! Nisam znao da su vec izbacili i cetvrti deo. Sad jos samo da ga procitam. Vidim da konopljika ima i klinicku potvrdu delovanja, sto je stvarno super....
Korov je biljka cije vrline jos nisu otkrivene!!!

Na vrh
griva1978 View Drop Down
Odrastao grm
Odrastao grm
Avatar

Pridružen: 01 Srpanj 2008
Status: Offline
Bodovi: 1612
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje griva1978 Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 11 Listopad 2010 u 23:17
Bome nisam ni ja znala da su izbacili  4.-ti dio....doduše šuškalo se o tome pred godinu dana ali..... ali fala bogu na Fermini koja uporno kopa po netu :))))  nego ja sam seljak pa to ne znam skinuti sa tog linka:))))) Help!!!Shocked

Ali svejedno ono što ja govorim ne kažem zato jer sam negdje pročitala u najnovijim istraživanjima nego zato jer mi tako govori iskustvo i zdrav razum. Činjenica jest da se konopljika (kao i većina drugih biljaka) klinički istražuje ( rade se studije) samo zato  jer spada u grupu biljaka koja se tisučljećima (!!!) koristi u "narodnoj" medicini. I to zato jer već tisučljećima te  biljke itekako imaju efekta i utjecaja na ljudsko zdravlje. Sada bi "moderna" medicina tu nešto potvrđivala ( i treba tako!) ali studije koje se rade su mahom ciljano predpostavljene i napravljene tako da zadovolje određenu grupu početnih hipoteza. Činjenica jest i to da kliničke studije svakih 10-tak godina dolaze do novih "otkrića" koje često pobijaju prijašnja otkriča ili senzacije od prije 10 godina a koje se tiču istog djelovanja iste biljke. I onda za vjerovati imam na jednoj strani otkrića moderne farmacije koja se mjenjaju svakih 10-tak godina a na drugoj strani tisućljetno znanje tradicionalne medicine koja je tisućama godina na praktičnom iskustvu bilježila nuspojave, kontraindikacije i sl. Na toj istoj tisućljetnoj strani imam i zdrav razum, pa kad tradicionalna medicina kaže da se treba dobro paziti ( uzeti kod detekcije cijeli zbir simptoma da bi se vidjelo koji je disbalans hormona u pitanju- jer tada nije bilo krvnih nalaza)  i kada tradicionalna medicina kaže da neka biljka djeluje na hormone tako da smanji muški libido ( hej!!!:)  i da se ne smije uzimati u trudnoći, onda mi zdrav razum kaže da je super što se ta biljka istražuje ali da se očito nije još do kraja istražila kako treba. Ili da današnje metode istraživanja nisu još uvijek na onom nivou dokaza koji će ( sigurno!) jednog dana doći do konačne crte istraživanja i potvrditi sve ono što je kao sigurnosna mjera važilo za tu biljku već tisućama godina. .....  Također  osobno ne vjerujem da postoji kemijska formula (fitokemija biljke) koja je neki čudotvorni lijek i regulator koji sam po sebi radi čudotvorni balans hormona jer bi to onda bila neka jako dobro informirana stanična čestica koja graniči sa nekom višom inteligencijom. Više sam sklona vjerovati da svaka biljka koja je izuzetno aktivna u jednom smijeru ima mogućnost biti i jako aktivna u sasvim drugom smjeru ( ali to zavisi i od "zatečenog stanja" u dotičnom organizmu).

Da ne bi bilo zabune, ja poštujem i pratim moderna istarživanja (više - manje :), zaista se može reći da naspram široke, uobičajene populacije imam određeno fitokemijsko znanje i obrazovanje (Centar Cedrus) i nisam neka baba koja samo pili po starim knjigama, ali moderna istaživanja vidim kao dobrodošlu dopunu tradicionalnim tisućljetnim znanjima a ne obrnuto.
http://studio-martina-natura.hr/
Na vrh
cenarius View Drop Down
Upravo klijam
Upravo klijam
Avatar

Pridružen: 07 Rujan 2009
Status: Offline
Bodovi: 116
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje cenarius Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 12 Listopad 2010 u 01:53
Griva, probaj sa ovim linkom
www.who.int/medicines/areas/.../SelectMonoVol4.pdf
Korov je biljka cije vrline jos nisu otkrivene!!!

Na vrh
griva1978 View Drop Down
Odrastao grm
Odrastao grm
Avatar

Pridružen: 01 Srpanj 2008
Status: Offline
Bodovi: 1612
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje griva1978 Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 12 Listopad 2010 u 21:48
Originalno poslano od člana cenarius cenarius napisao:

Griva, probaj sa ovim linkom
www.who.int/medicines/areas/.../SelectMonoVol4.pdf



Upalilo! :)))) fala ti cenarius :)))))))) ...kad uhvatim vremena pročitam i šta piše :))))))))))))))
http://studio-martina-natura.hr/
Na vrh
Fermina-Daza View Drop Down
Odrastao grm
Odrastao grm
Avatar

Pridružen: 21 Travanj 2008
Status: Offline
Bodovi: 1594
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje Fermina-Daza Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 12 Listopad 2010 u 23:47
http:// www.scribd.com/doc/23210054/WHO-Monographs-on-Selected-Medicinal-Plants-Volume-4

Ovaj link se otvara samo onima koji su registrirani na: www.scribd.com
Sadržaji o kojima pišem su informativnog karaktera.Za korištenje mojih savjeta i recepata pitajte svog liječnika ili ljekarnika.
Na vrh
griva1978 View Drop Down
Odrastao grm
Odrastao grm
Avatar

Pridružen: 01 Srpanj 2008
Status: Offline
Bodovi: 1612
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje griva1978 Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 13 Listopad 2010 u 22:00
Fala Fermina, nekako sam skinula preko onog drugog linka... a pokušavala se na scribd registrirati ali nešto zeznula.... :) nema veze:)... vol 4 skinut pa sad imamo bome šta za čitati!! 500 str :)))
http://studio-martina-natura.hr/
Na vrh
Fermina-Daza View Drop Down
Odrastao grm
Odrastao grm
Avatar

Pridružen: 21 Travanj 2008
Status: Offline
Bodovi: 1594
Opcije poruke Opcije poruke   Hvala (0) Hvala(0)   Citiranje Fermina-Daza Citiranje  OdgovoriOdgovor Direktni link do posta Objavljeno: 15 Listopad 2010 u 23:34
Što se tiče konopljike kao anafrodizijaka (anti-afrodizijak ) takav podatak stoji samo u tradicionalnoj medicini a nikad nije istraživan u nekoj studiji (čeprkala sam! ).To je posve razumljivo.Koji bi to muškarac pristao na istraživanje hoće li mu neka biljka smanjiti libido?
(A naišla sam i na mišljenje da kod muškaraca povećava libido.)
I pitanje je, je li se oko samostana sadila radi onog što se govori.
Prema knjizi Umberta Ecca "Ime ruže " ne bi se reklo da su fratri baš trošili konopljiku.Wink

Što se pak tiče trudnica, pa opće je poznato da za manje-više svaku biljku stoji kontraindikacija trudnoća.Iz jednostavnog razloga što se ispitivanja ne smiju vršiti na trudnicama ni djeci.


Sadržaji o kojima pišem su informativnog karaktera.Za korištenje mojih savjeta i recepata pitajte svog liječnika ili ljekarnika.
Na vrh
 Odgovori Odgovori Stranica  <123>
  Prosljedi temu   

Pređi na drugi forum Forumska ovlaštenja View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.15
Copyright ©2001-2013 Web Wiz Ltd.

Stranica je generirana u 0,281 sekundi.