Mala Herbateka - Jednostavni recepti iz prirode |
Odgovori 
|
Stranica <1 78910> |
| Korisnik | |
gute Fee 
Cvjetni guru 
ZLATNI DONATOR Pridružen: 23 Lipanj 2010 Lokacija: tu i tam Status: Offline Bodovi: 7699 |
 Opcije poruke
 Hvala(0)
 Citiranje Odgovor
 Objavljeno: 08 Ožujak 2014 u 21:12 |
|
Sve sam procitala i od
 vam puno hvala na trudu !Dosta toga sam znala i vec odavno upotrebljavam ali ima takodjer ovdje i savjeta po kojima cu odmah poceti postupati ! O uspjehu cu vam ovdje pisati ! |
|
 |
|
| Sponzorirani linkovi | |
|
|
|
smrcko
Cvjetni guru
Najljepši ljubimac u vrtu 2018 Pridružen: 17 Lipanj 2008 Lokacija: Teška planina Status: Offline Bodovi: 18305 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 09 Ožujak 2014 u 16:28 |
|
Med i cimet
Srčana oboljenja: Napravite pastu od meda i cimeta te je nanosite na hljeb umjesto džema ili drugih namaza i redovno je jedite za doručak. Istraživanja pokazuju da ovakav doručak smanjuje holesterol i rizik od srčanog udara. Također, osobe koje su već imale srčani udar, mogu smanjiti rizik od slijedećeg konzumiranjem pomenute mješavine. Redovna upotreba pomenute mješavine ublažava gubitak daha i jača rad srca te revitalizira vene i arterije. Ujedi insekata: Uzmite jedan dio meda i dva dijela mlake vode te dodajte kašičicu cimeta. Miješajte dok ne dobijete pastu koju ćete blago masirajući nanijeti na bolno mjesto. Bol nestaje u roku od dva minuta. Artritis: Osobe koje pate od artritisa mogu svakodnevno uzimati, ujutro i uveče, 250 ml tople vode s dvije kašike meda i jednom kašičicom cimeta. Ako se redovno uzima, može se ublažiti i hronični artritis. Opadanje kose: Osobe koje pate od gubitka kose ili ćelavosti, prije pranja kose potrebno je da nanesu mješavinu od toplog maslinovog ulja, jedne kašike meda, jedne kašičice cimeta i da nakon petnaest minuta isperu.
Infekcije mokraćnog mjehura: U čašu mlake vode dodajte 30 grama cimeta i jednu kašičicu meda te popijte. Pomenuta mješavina uništava bakterije u mokraćnom mjehuru. Zubobolja: Napravite pastu od jedne kašičice cimeta i pet kašičica meda i nanesite je na bolni zub. Možete nanositi tri puta dnevno sve dok zub ne prestane da boli. Prehlada: Nebitno da li se radi o najobičnijoj ili o ozbiljnoj prehladi, uzimajte tri dana 15 ml toplog meda sa 1 kašičice cimeta. Ovaj lijek će izliječiti hronični kašalj, prehladu i pročistiti sinuse. Bol u stomaku: Cimet i med, kada se uzimaju zajedno, smiruju nemirni želudac te pomažu kod liječenja čireva na želucu. Imunitet: Dnevna upotreba meda i cimeta jača imunitet te štiti organizam od napada virusa i bakterija. Istraživanja pokazuju da med sadrži obilje vitamina te da njegova redovna upotreba jača bijela krvna zrnca koja se bore protiv bakterija i virusnih oboljenja.
Loša probava: Pospite cimet po 30 grama meda i konzumirajte prije obroka. Mješavina ublažava kiselinu u želucu te pomaže varenje i najtežih obroka. Bubuljice: Napravite pastu od tri kašike meda i kašičice cimeta te je nanosite na bubuljice prije spavanja i ujutro ispirajte mlakom vodom. Ako se redovno nanosi dvije sedmice, bubuljice nestaju “kao rukom odnesene”. Kožne infekcije: Mješavina jednakih količina cimeta i meda liječi skoro sve vrste kožnih infekcija. Loš zadah: U toplu vodu dodajte jednu kašičicu meda i cimeta te dobivenom mješavinom isperite grlo i usta. Imaćete svjež dah tokom cijelog dana. Napomena: Med koji se koristi u svrhe liječenja MORA biti nepasterizovan, sirovi med. |
|
|
Ne nasljeđujemo Zemlju od naših predaka, posuđujemo je od naše djece.
|
|
|
|
|
monstera
Cvjetni guru
Pridružen: 24 Kolovoz 2011 Lokacija: Croatia Status: Offline Bodovi: 11895 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 10 Ožujak 2014 u 11:17 |
|
Osim što oslobađa tijelo od svih otrova, ova metoda pozitivno djeluje na cjelokupno mentalno i fizičko stanje organizma. Kroz davnu povijest pa do danas mnogi ugledni liječnici suzdržavanje od hrane smatrali su zdravim i prirodnim načinom čišćenja i obnavljanja organizma. Još u antičko doba, poznati grčki liječnik, otac medicine, Hipokrat, zagovarao je gladovanje kao terapijsku metodu te je govorio: "Što bolesnika više hranite, to mu nanosite više štete". Cijenjeni filozofi poput Platona i Sokrata također su se podvrgavali metodi gladovanja kao učinkovitom načinu za obnovu vlastitih mentalnih i fizičkih sposobnosti... |
|
 Zemlja nije ni moja, ni tvoja, posuđena je svima nama, da dođemo, da se tu sretnemo i odemo bez povratka.
|
|
|
|
|
monstera
Cvjetni guru
Pridružen: 24 Kolovoz 2011 Lokacija: Croatia Status: Offline Bodovi: 11895 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 21 Ožujak 2014 u 23:43 |
Teški metali u rižinim proizvodimaKineska rižina polja otrovana teškim metalom volframom
|
|
|
Zemlja nije ni moja, ni tvoja, posuđena je svima nama, da dođemo, da se tu sretnemo i odemo bez povratka.
|
|
|
|
|
monstera
Cvjetni guru
Pridružen: 24 Kolovoz 2011 Lokacija: Croatia Status: Offline Bodovi: 11895 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 21 Ožujak 2014 u 23:46 |
 |
|
|
Zemlja nije ni moja, ni tvoja, posuđena je svima nama, da dođemo, da se tu sretnemo i odemo bez povratka.
|
|
|
|
|
monstera
Cvjetni guru
Pridružen: 24 Kolovoz 2011 Lokacija: Croatia Status: Offline Bodovi: 11895 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 23 Ožujak 2014 u 21:59 |
5 najzdravijih namirnica koje trebate jesti svakodnevnoJeste li znali da bosiljak smanjuje stres? Saznajte što
KajsijaPuna je vlakana, željeza, vitamina A, C i E i beta karotena. Smanjuje rizik od nastanka raka jetre zbog visoke razine vitamina E. BosiljakOva biljka je puna željeza i uspješno smiruje napetost i bori se protiv bakterija koje su odgovorne za nastanak akni. Prema dosadašnjim istraživanjima, bosiljak ne smanjuje samo stres i negativne emocije, već pojačava imunitet. Ljute papričiceUčinite sebi uslugu i jedite ljuto. Papričice imaju potencijal u Crna rižaTakođer je prepun željeza, sadrži i vitamin E, a ima više antioksidansa od borovnica. Divlji riža je izuzetno bogat bjelančevinama, mineralima, vlaknima, B vitaminima i folnom kiselinom. Sadrži vrlo malo masnoća, a odlikuje ga i mala kalorijska vrijednost. Crni paparNavodi se kao jedan od začina najboljih za zdravlje. Dobar je u borbi protiv bakterija, pomaže probavu, a moguće je i da djeluje na topljenje masti, pa bi mogao koristiti i kao glavni začin dijete. |
|
|
Zemlja nije ni moja, ni tvoja, posuđena je svima nama, da dođemo, da se tu sretnemo i odemo bez povratka.
|
|
|
|
|
monstera
Cvjetni guru
Pridružen: 24 Kolovoz 2011 Lokacija: Croatia Status: Offline Bodovi: 11895 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 26 Ožujak 2014 u 20:33 |
 PRESLICA,MALA PRESLICA: -Equisetum arvense. /- Ljekoviti su zeleni dijelovi biljke,beremo ih ljeti,dok su njihove stabljike izrazito zelene i sočne.Vežemo ih u snopiće i sušimo tako dugo dok se stabljični organi počnu s lahkoćom lomiti i usitnjavati. Preslica se kao ljekovita biljka cijeni oa antičkih vremena.I danas je uveliko koriste u narodnoj medecini.Veliko je niz bolesti kod kojih se preporučuje preslica.:- oboljenje jetre,bubrega i mjehura,pomaže odstranjivanju mokraćnih kamenaca i pijeska,liječi bolno mokrenje kod starih ljudi,sve vrste reume i gihta,uganuća,ubode,posjekotine ,rane na usnoj šupljini,oštećenj kičmenih pršljenova s uklještenjem živca,brzo zaustavljanje vanjskih i unutarnjih krvarenja i povraćanja krvi;liječi lišajeve na licu i drugim mjestima,fistule,otvorene rane na nozi,stare truhle rane i kancerozne čireve,lupus(tuberkoloza kože),svrbljivi kožni osip;preporučuje se kao lijek kod depresije,priviđanja(halicunacija) i ispada pijeska kao posljedica bubrežnih oštećenja. ČAJ :- nekoliko kašika preslice stavi se u 1/4 l vrele vode i kuha 15 minuta na laganoj vatri.Time se čajem malo grglja dok se za pijenje zbog osjetljivosti želuca,nikada ne pravi čaj od same preslice,već se primjenjuju različite čajne mješavine;Istim čajem se ispiraju stare tvrdokorne i duboke rane. ČAJ:- 1 kašiku preslice ostaviti 12 sati u šolji hladne vode,potom samo podgrijati i procijediti.Odrasli piju 2 šolje dnevno a dojenčad samo nekoliko čajnih kašika prije jela.Kod poludne hunjavice 3-5 x dnevno ušmrkivati ovaj čaj kroz nos,a preko noći stavljati na nos malu natopljenu gazu..ČAJNA MJEŠAVINA: -dobro je izmiješati po 2 dijela preslice,podbjela,lipovog cvijeta i bokvice MUŠKE TE PO 1 DIO KOMORAČA,ZOVE I MAJČINE DUŠICE;2 čajne kašike te mješavine prelijemo s 1/4 l vrele vode,ostavimo 15 minuta te ocijedimo i zasladimo medom.Taj čaj pijemo 2-3 šoljice dnevno,kao izvanredan lijek kod okorjelog kašlja pa i astme. OBLOZI:- svježu isjeckanu preslicu(ili osušenu koju držimo u situ iznad pare da se dobro ovlaži) stavimo u lanenu krpu kao oblog preko oboljelog mjesta,mijenja se svakih nekoliko sati.
|
|
|
Zemlja nije ni moja, ni tvoja, posuđena je svima nama, da dođemo, da se tu sretnemo i odemo bez povratka.
|
|
|
|
|
monstera
Cvjetni guru
Pridružen: 24 Kolovoz 2011 Lokacija: Croatia Status: Offline Bodovi: 11895 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 28 Ožujak 2014 u 19:33 |
|
Zemlja nije ni moja, ni tvoja, posuđena je svima nama, da dođemo, da se tu sretnemo i odemo bez povratka.
|
|
|
|
|
monstera
Cvjetni guru
Pridružen: 24 Kolovoz 2011 Lokacija: Croatia Status: Offline Bodovi: 11895 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 29 Ožujak 2014 u 17:06 |
|
RECEPTI OD KOJIH BOL U ŽELUCU ODMAH PRESTAJE
Ovo su jednostavni, ali vrlo efikasni recepti iz zbirke Muhamada Hamrajeva, predsednika akademije narodne medicine Uzbekistana. 1. Pijte sok od bundeve. Na pola litra soka dodajte 2 kašike meda i jednu kašiku jabukovog ili vinskog sirćeta. Od ovog soka bol momentalno prestaje. 2.Sameljite i pomešajte 6 delova kukuruza i 4 dela graška. Mešavinu prelijte proključalom vodom i pijte. To je provereno narodno sredstvo protiv gastritisa. Ako vas želudac boli, momentalno će bol prestati.
|
|
|
Zemlja nije ni moja, ni tvoja, posuđena je svima nama, da dođemo, da se tu sretnemo i odemo bez povratka.
|
|
|
|
|
monstera
Cvjetni guru
Pridružen: 24 Kolovoz 2011 Lokacija: Croatia Status: Offline Bodovi: 11895 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 23 Travanj 2014 u 10:48 |
|
8 voćki najbogatijih vlaknima - protiv svih bolesti !  Jeste li znali da hrana bogata vlaknima može biti vaše najbolje oružje u borbi protiv svih oblika karcinoma? Dijeta bogata vlaknima ima mnoge zdravstvene prednosti, između ostalog i smanjeni rizik od srčanog udara, šloga i dijabetesa tipa 2.
Istraživanja su pokazala da i rastvorljiva i nerastvorljiva vlakna smanjuju rizik od raka dojke kod žena koje konzumiraju 30g vlakana dnevno. U nastavku vam donosimo brzu listu voćki koje su najbogatije vlaknima Šljive – 7,7g / šalica Kruška – 5,1g Mango – 3,3g Jabuka – 3,3g Maline – 8g / šalica Svježe kupine – 7,6g / šalica Svježe jagode – 3,3g / šalica Grožđice – 5,4g / šalica |
|
|
Zemlja nije ni moja, ni tvoja, posuđena je svima nama, da dođemo, da se tu sretnemo i odemo bez povratka.
|
|
|
|
|
smrcko
Cvjetni guru
Najljepši ljubimac u vrtu 2018 Pridružen: 17 Lipanj 2008 Lokacija: Teška planina Status: Offline Bodovi: 18305 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 25 Travanj 2014 u 01:04 |
|
Evo ja se ovim trenutno kljukam. Plus laneno ulje sa tim.
http://alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/magnezijev-klorid |
|
|
Ne nasljeđujemo Zemlju od naših predaka, posuđujemo je od naše djece.
|
|
|
|
|
smrcko
Cvjetni guru
Najljepši ljubimac u vrtu 2018 Pridružen: 17 Lipanj 2008 Lokacija: Teška planina Status: Offline Bodovi: 18305 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 25 Travanj 2014 u 01:06 |
|
Ne nasljeđujemo Zemlju od naših predaka, posuđujemo je od naše djece.
|
|
|
|
|
monstera
Cvjetni guru
Pridružen: 24 Kolovoz 2011 Lokacija: Croatia Status: Offline Bodovi: 11895 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 04 Svibanj 2014 u 18:47 |
Napitak kojim ćete se riješiti neprijatnog zadahaUkoliko planirate da vreme provedete u dobrom društvu ili u zagrljaju partnera sigurno želite biti sigurni kako vam sitnice poput lošeg zadaha ili neprijatnog mirisa znoja, nogu neće pokvariti savršen provod.  U tome vam svakako može pomoći ovaj ukusni, zdravi i vrlo pametni napitak. Sastojci:
Priprema: Sastojke dobro operite u hladnoj vodi i sve zajedno ubacite u blender. Ako voće i povrće nije rashlađeno u blender dodajte i nekoliko kockica leda. Sve dobro izmiksajte, sipajte u čašu i popijte ujutru na prazan želudac. |
|
|
Zemlja nije ni moja, ni tvoja, posuđena je svima nama, da dođemo, da se tu sretnemo i odemo bez povratka.
|
|
|
|
|
monstera
Cvjetni guru
Pridružen: 24 Kolovoz 2011 Lokacija: Croatia Status: Offline Bodovi: 11895 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 04 Svibanj 2014 u 18:49 |
|
Zaboravite na pilule za spavanje: Sok od višnje liječi nesanicu
 Čaša soka od višnje ujutro i uveče pomaže ljudima da se lakše uspavaju, tvrdi nova studija. Istraživači iz Luizijane su zaključili da pijenje soka od višnje, dva puta dnevno u periodu od dvije nedjelje, pomaže da se dužina sna produži za 90 minuta među starijom populacijom. Insomnija je čest problem među starijom populacijom i pogađa od 23 do 34 posto populacije starije od 65 godina. Insomnija, definisana kao poteškoća u spavanju više od tri pita nedjeljno, može probuditi nervozu a kao dugotrajni problem može ozbiljno pogoditi imunitet, posebno kod trećeg doba. Ljudi koji imaju problema sa snom najčešće, i najlakše, se okreću pilulama za spavanje koje vode do još većih zdravstvenih problema. “Pilule za spavanje mogu biti opcija za mlađe ljude koji pate od nesanice ali za starije ovi lijekovi predstavljaju rizik od padanja, što vodi do lomljenja kukova i često prerane smrti”, kaže Ferenk L. Grinvej ko-autor studije. Sok od višnje je prirodan izvor melatonina, hormona koji pomaže u regulisanju ciklusa spavanja. Navodno crveni pigmenti u soku od višnje su prepuni proantocijanida koji igraju važnu ulogu u spavanju. |
|
|
Zemlja nije ni moja, ni tvoja, posuđena je svima nama, da dođemo, da se tu sretnemo i odemo bez povratka.
|
|
|
|
|
monstera
Cvjetni guru
Pridružen: 24 Kolovoz 2011 Lokacija: Croatia Status: Offline Bodovi: 11895 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 04 Svibanj 2014 u 18:54 |
|
Najbolje piće za imunitet, kožu i čišćenje organizma  Voda kokosa je dobro piće, ali hranljivim materijama bogat sok aloe vere nutricionistima je ipak zanimljiviji. Osim što pomaže koži, jača imunitet i čisti organizam. Mineralima bogatom soku aloe vere pripisuje se i da uspešno smanjuje nivo holesterola u krvi, pomaže pri gubitku suvišnih kilograma, poboljšava probavu i imunitet. Naime, biljka aloe vera sadrži enzime koji su vrlo dobri za probavu i uklanjaju toksine iz tela. Aloe vera sadrži brojne vitamine, uključujući A, C, E, folnu kiselinu, B1, B2, B3, B6, te je jedna od retkih biljaka koje sadrže vitamin B12, koji pomaže rad mozga i nervnog sistema. Od minerala obiluje kalcijumom, magnezijumom, cinkom, hromom, selenom, natrijumom, gvožđem i kalijumom. Bogata je i aminokiselinama i masnim kiselinama, koje takođe olakšavaju probavu. Jača i prirodnu sposobnost tela da se bori s bolešću pa izbacuje toksine iz tela. Britanska nutricionistkinja Madelajn Šo kaže: "Aloe vera je odlična i ako osećate bilo kakvu subjektivnu nelagodu. Umiruje unutrašnje organe i pomaže u smanjenju nadutosti". Sok ove biljke tradicionalno se koristi za ublažavanje opekotina i psorijaze, a koristi su daleko veće, posebno ako se unosi u organizam. |
|
|
Zemlja nije ni moja, ni tvoja, posuđena je svima nama, da dođemo, da se tu sretnemo i odemo bez povratka.
|
|
|
|
|
monstera
Cvjetni guru
Pridružen: 24 Kolovoz 2011 Lokacija: Croatia Status: Offline Bodovi: 11895 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 06 Svibanj 2014 u 09:19 |
3 napitka za ravan stomakGazirana pića i voćni sokovi puni šećera mogu biti odlični za osveženje, ali ne i za vašu vitkost i zdravlje. Ako želite izgubiti poslednje suvišne kilograme sa stomaka, možete zaboravit na gazirane sokove i voćne sokove pune šećera.  Voda je uvek najbolji izbor kada je u pitanju hidratacija. Ali, postoje 3 napitka koja za vaš stomak mogu učiniti više od vode – mogu pospešiti sagorevanje masti. Čaj od peperminta Odličan je za prevenciju i smanjenje nadutosti. Pospešuje sagorevanje masti na stomaku, a istovremeno podiže nivo energije i koncentraciju. Istraživanja su pokazala da osobe, koje svakodnevno piju čaj od peperminta, imaju manji postotak visceralne masti, masti koja okružuje unutrašnje organe. Sok od ananasa Sadrži bromelain, enzim koji pospešuje razgradnju proteina i masti. Ananas će ubrzati rad probavnog sistema i smanjiti nadutost. Važno je da sok od ananasa bude sveže ceđen i bez dodanih šećera. Zeleni čaj Odličan je izvor katehina, antioksidanata koji podstiču telo da pohranjenu mast koristi kao energiju. Stručnjaci preporučuju da zeleni čaj popijete pre vežbanja jer ćete pre postići željene rezultate. |
|
|
Zemlja nije ni moja, ni tvoja, posuđena je svima nama, da dođemo, da se tu sretnemo i odemo bez povratka.
|
|
|
|
|
monstera
Cvjetni guru
Pridružen: 24 Kolovoz 2011 Lokacija: Croatia Status: Offline Bodovi: 11895 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 06 Svibanj 2014 u 09:24 |
|
Sok od mrkve ( prirodni lijek )
Ako želite oporaviti organizam od nezdrave i štetne hrane mrkva je idealna za takvo „čišćenje“. Bogata antioksidansom beta-karotenom koji se u tijelu pretvara u vitamin A mrkva je osnovna namirnica za detoksikaciju tijela.
Mrkva za cijeli organizamMrkva čuva oči i dobar vid, štiti od srčanih bolesti ali i od karcinoma. Može pomoći u regulaciji razine šećera u krvi, odlično čisti i obnavlja jetru. Od velike je pomoći kod održavanja zdravih zubi i čvrstih kostiju. Ako imate problema sa želucem ili probavnim sustavom,Sok od mrkve možete spraviti pomoću sokovnika ili možete prvo mrkvu naribati, a zatim je istisnuti kroz gazu. Najbolja vrsta hrane i najbolja organska voda za vaše tijelo je upravo sok od mrkve. On pridonosi normalizaciji svih funkcija našeg tijela, te ga treba piti često, najbolje svježe iscijeđenog. |
|
|
Zemlja nije ni moja, ni tvoja, posuđena je svima nama, da dođemo, da se tu sretnemo i odemo bez povratka.
|
|
|
|
|
monstera
Cvjetni guru
Pridružen: 24 Kolovoz 2011 Lokacija: Croatia Status: Offline Bodovi: 11895 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 06 Svibanj 2014 u 09:27 |
Hrana koja čuva i podmlađuje zdravljeZnaci starenja, kao što vam je verovatno poznato, ne uključuju samo bore na licu, već i povećan rizik od raznih zdravstvenih problema. Ukoliko želite da budete dugog veka, zdravi i vitki, onda je važno da se kvalitetno hranite. Mnoga istraživanja pokazuju vezu između zdrave ishrane i prevencije hroničnih bolesti koje su u vezi sa starenjem. Prihvatanje zdravih stilova života, koji uključuju redovnu fizičku aktivnost, dovoljno odmora i sna, izbegavanje duvana, zdravu ishranu, predstavlja najbolju odbranu protiv neizbežnog starenja.  Zbog toga su nutricionisti sastavili listu namirnica koje su dobre za zdravlje, a samim tim i za lepotu i savršenu formu tela. Riba Istraživanja su pokazala da ljudi koji jedu mnogo ribe gotovo nikada ne pate od kardiovaskularnih bolesti. Inače, riba je bogata omega-3 masnim kiselinama koje stabilizuju srčani ritam i štite od skupljanja holesterola u krvnim sudovima. Maslinovo ulje Maslinovo ulje obiluje zasićenim mastima i dobro je u borbi protiv raka i srčanih bolesti. Jogurt Pošto obiluje kalcijumom koji sprečava bolesti povezane s kostima, jogurt može da uspori starenje. Pritom je on bogat dobrim bakterijama koje jačaju imunološki sistem. Čokolada Njen glavni sastojak, kakao, sadrži supstance koje su veoma dobre za krvne sudove, a takođe, ako se uzima u razumnim granicama, čokolada deluje preventivno i protiv dijabetesa tipa 2. Flavonoidi Borovnice, orašasti plodovi (lešnici, orasi, badem), ali i crno vino u malim količinama, imaju moć da spreče javljanje dijabetesa, gubitak memorije i srčane bolesti. |
|
|
Zemlja nije ni moja, ni tvoja, posuđena je svima nama, da dođemo, da se tu sretnemo i odemo bez povratka.
|
|
|
|
|
monstera
Cvjetni guru
Pridružen: 24 Kolovoz 2011 Lokacija: Croatia Status: Offline Bodovi: 11895 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 06 Svibanj 2014 u 09:28 |
Sok od nara pomaže u liječenju više bolestiBubrežni bolesnici na dijalizi, koji tri puta nedeljno piju po pola čaše soka od nara, izloženi su manjem riziku od infekcija, koje su među glavnim uzročnicima smrtnosti među ovakvim pacijentima.  Istraživanje je obavljeno na 110 pacijenata od kojih je polovina tokom godinu dana tri puta nedeljno pila sok od nara, dok je druga polovina dobijala neki drugi napitak. Kod onih koji su pili sok od nara utvrđena je manja koncentracija inflamatornih molekula u krvi i oni su ređe imali potrebu za hospitalizacijom od pacijenata iz kontrolne grupe. Dijaliza, inače, izaziva povećanje koncentracije štetnih slobodnih radikala u krvi, pa su zato pacijenti na ovoj terapiji izloženiji infekcijama. Dr. Batia Christal, vođa izraelskog tima, napomenula je da su istraživanja u poslednje tri godine pokazala da, od svih vrsta voća i povrća, nar ima najveći sadržaj antioksidanta polifenola, koji umanjuju oštećenje ćelija izazvano slobodnim radikalima. Ukoliko želite u kratkom vremenskom periodu da uklonite masne naslage i očistite organizam od štetnih materija, sok od nara je idealan napitak za vas. Seme i sok od nara smatraju se tonikom za srce i grlo. Kora od voća i kora od stabla se koristi kao tradicionalni lek protiv proliva, dizenterije i crevnih parazita. Bori se protiv raka Sok od nara je bogat antioksidativnim svojstvima, sadrži tri puta više antioksidanta u 100 ml nego crno vino ili zeleni čaj. Kao rezultat ovog visokog sadržaja antioksidanta, pomoći će vam u borbi protiv raka dojke i raka prostate. Istraživanje sprovedeno na 48 muškaraca koji su imali operaciju ili terapiju zračenjem za lečenje lokaliziranog raka prostate (karcinom prostate koji se nije proširio) pokazala je da pijenje oko 235 ml soka od nara dnevno može usporiti rak prostate. Što se tiče raka dojke, nova istraživanja pokazuju da jedenje ploda ili pijenje soka može sprečiti i usporiti rast nekih vrsta raka dojke.Istraživanje pokazuje da elagitanini (grupa fitohemikalija), inhibira rast raka dojke. Normalizuje krvni pritisak Sok od nara dobro razređuje krv. Kao rezultat toga, izvrstan je za bolji protok krvi u srce. Jedno od istraživanja pokazalo je da pijenje 50 ml soka od nara dnevno smanjuje sistolički krvni pritisak za čak 5 posto. Efikasan je za srce Nar i njegov sok pomažu u sprečavanju nakupljanja plaka na zidovima arterija, ali takođe može smanjiti progresiju ove bolesti . Nakupljanje plaka može dovesti do smanjenja protoka krvi, što može izazvati srčani i moždani udar. Ovi korisni učinci koriste i osobama s dijabetesom, koji imaju povećan rizik za aterosklerozu. Novo preliminarno istraživanje pokazuje da su osobe s dijabetesom koje su pile sok od nara tri meseca imale manji rizik od ateroskleroze. Štiti hrskavicu Prema istraživanju Case Western Reserve University School of Medicine objavljenom u septembru 2005. godine sok od nara deluje kao inhibitor na enzime odgovorne za oštećenje hrskavice, stoga je odličan za osobe koje pate od osteoartritisa. Voće takođe sadrži antiupalna svojstva koja takođe pomažu pri lečenju ove bolesti. Zdravi zubi Istraživanja pokazuju da pijenje soka od nara može biti prirodan način da se spreči zubni plak, jer nar ima antibakterijska svojstva. To pomaže da se smanje šanse za loš dah i bolesti desni. Učinkovit protiv impotencije Istraživanja pokazuju da sok od nara može biti učinkovit u poboljšanju protoka krvi kroz telo, što je od posebne važnosti za ljude koji pate od erektilne disfunkcije (ED). To stimuliše proizvodnju azot oksida, koji “odmara” ćelije krvnih žila. Pomaže u borbi protiv prehlade i gripe Velike količine vitamina C pomažu u borbi protiv gripe i simptoma prehlade. Ako vas uhvati grip,jednostavno popijte 1 do 2 čaše razređenog soka od nara. PMS Veruje se da nar uravnotežuje nivo estrogena kod žena. Dakle, poželjno je da ga žene dodaju u ishranu jer može pomoći u borbi protiv PMS-a i problema povezanih s menopauzom. Nar konzumiran kao voće nema nus pojava, te se može jesti u gotovo neograničenim količinama. Svako voće je izvor bogatstva fitomaterija, a ukoliko se jede sveže, povoljni učinci na zdravlje su mnogobrojniji i snažniji. Preporučuje se konzumiranje sirovog nara radi boljeg iskorišćavanja antioksidanata, i to u sklopu uravnotežene ishrane, a takođe i ukoliko imate problema sa apetitom, jutarnjom mučninom i bolnim grlom. Dokazano je da nar pomaže osobama obolelim od astme, budući da visok nivo vitamina C ima snažno protiv-upalno delovanje. |
|
|
Zemlja nije ni moja, ni tvoja, posuđena je svima nama, da dođemo, da se tu sretnemo i odemo bez povratka.
|
|
|
|
|
monstera
Cvjetni guru
Pridružen: 24 Kolovoz 2011 Lokacija: Croatia Status: Offline Bodovi: 11895 |
Opcije poruke
Hvala(0)
Citiranje Odgovor
Objavljeno: 06 Svibanj 2014 u 09:36 |
Recept za prirodnu kremu protiv boraPrilikom suočavanja jedno žumance dvije žlice dvije žličice medicinskog vazelina. Priprema:Rastopite vazelin na pari (biće vam potrebno par minuta). Nakon toga dodajte ostale sastojke. Dobro izmiješajte; biće vam potrebno nekoliko minuta da dobijete homogenu masu. Smjesu prebacite u čistu zdjelu (možete koristiti posudu od stare kreme, samo je prvo dobro operite). Kremu nanosite na čistu kožu laganim, kružnim pokretima. NapomenaKremi je potrebno oko sat vremena da upije pa bi bilo mudro da je nanosite dva sata prije spavanja. |
|
|
Zemlja nije ni moja, ni tvoja, posuđena je svima nama, da dođemo, da se tu sretnemo i odemo bez povratka.
|
|
|
|
|
Odgovori
|
Stranica <1 78910> |
Tweet
|
| Pređi na drugi forum | Forumska ovlaštenja Vi ne možete objavljivati nove teme na ovom forumu Vi ne možete odgovarati na teme Vi ne možete brisati vaše poruke Vi ne možete urediti svoje poruke Vi ne možete dodati anketu Vi ne možete glasati u anketi |
Opcije teme
Gladovanje je najstariji, a prema mnogim stručnjacima i najsigurniji te najučinkovitiji način eliminacije štetnih tvari iz tijela.
Poznati portal Natural News obavještava da u mnogim proizvodima od rižinog proteina uvezenog iz Azije pronađene su zabrinjavajuće razine teškog metala volframa.
